水 (克 ) | 89.92 |
热量 (大卡 ) | 42.0 |
热量 (千焦 ) | 177.0 |
蛋白质 (克 ) | 3.37 |
总脂肪 (克 ) | 0.97 |
灰份 (克 ) | 0.75 |
碳水化合物 (克 ) | 4.99 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 5.2 |
蔗糖 (克 ) | 0.0 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.0 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 5.2 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 125.0 |
铁 (毫克 ) | 0.03 |
镁 (毫克 ) | 11.0 |
磷 (毫克 ) | 95.0 |
钾 (毫克 ) | 150.0 |
钠 (毫克 ) | 44.0 |
锌 (毫克 ) | 0.42 |
铜 (毫克 ) | 0.01 |
锰 (毫克 ) | 0.003 |
硒 (微克 ) | 3.3 |
氟 (微克 ) | 2.6 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.02 |
核黄素 (毫克 ) | 0.185 |
烟酸 (毫克 ) | 0.093 |
泛酸 (毫克 ) | 0.361 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.037 |
总叶酸 (微克 ) | 5.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 5.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 5.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 17.7 |
甜菜碱 (毫克 ) | 0.6 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.47 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 58.0 |
视黄醇 (微克 ) | 58.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 2.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 196.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.01 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 1.2 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 1.2 |
维生素D (IU ) | 48.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.1 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.633 |
4:0 (克 ) | 0.024 |
6:0 (克 ) | 0.018 |
8:0 (克 ) | 0.013 |
10:0 (克 ) | 0.027 |
12:0 (克 ) | 0.029 |
14:0 (克 ) | 0.091 |
15:0 (克 ) | 0.01 |
16:0 (克 ) | 0.287 |
17:0 (克 ) | 0.006 |
18:0 (克 ) | 0.126 |
20:0 (克 ) | 0.002 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.277 |
14:1 (克 ) | 0.007 |
15:1 (克 ) | 0.002 |
16:1未分化 (克 ) | 0.017 |
16:1 ? (克 ) | 0.017 |
17:1 (克 ) | 0.002 |
18:1未分化 (克 ) | 0.25 |
18:1 ? (克 ) | 0.213 |
18:1 t (克 ) | 0.037 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.035 |
18:2未分化 (克 ) | 0.03 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.027 |
18:2 I (克 ) | 0.003 |
18:3未分化 (克 ) | 0.004 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.004 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 5.0 |
豆甾醇 (毫克 ) | 0.0 |
菜油 (毫克 ) | 0.0 |
β-谷甾醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.043 |
苏氨酸 (克 ) | 0.143 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.174 |
亮氨酸 (克 ) | 0.319 |
赖氨酸 (克 ) | 0.282 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.088 |
胱氨酸 (克 ) | 0.02 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.174 |
酪氨酸 (克 ) | 0.17 |
缬氨酸 (克 ) | 0.22 |
精氨酸 (克 ) | 0.096 |
组氨酸 (克 ) | 0.101 |
丙氨酸 (克 ) | 0.114 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.288 |
谷氨酸 (克 ) | 0.756 |
甘氨酸 (克 ) | 0.067 |
脯氨酸 (克 ) | 0.332 |
丝氨酸 (克 ) | 0.203 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |